二日に一度?

今週は３日連続で夜間勤務がありました。

ジッと椅子に座っているだけですから疲れはしませんでしたが、注目すべきはこの３日間一滴の酒を口にしなかったのに、ストレスがまったく溜まらなかったことです。

それどころか、体が軽くなったようでスッキリした感じになりました。

変われば変わるものですよね?

その昔、朝昼はともかく夕食時に酒を飲むのは当たり前のことでした。（それも浴びるほど。）

それが、８年前に週１の休肝日を設けてから免疫が出来てきたのか、４月から始めた仕事を境に酒を飲まない日が増え続け、今では２日に一度の割合になりました。

身体の調子が悪くて止めているわけではなく、自分でコントロール出来ると云うのは、一応の評価を得ても良いのではないでしょうかね?

とにかく、飲みたい時に飲む酒の味は格別ですよ!