生きがい

今週はジムの都合で水･木曜日が連休になります。

昨日の火曜日は連休前に一汗掻いておこうという会員が詰め掛けてジム内はバーゲン会場を思わせる熱気(？)で満ち溢れていました。

とはいえ、平日の午前中ですから若い人は殆どといって良いほど居りません。

大半が60歳代以上の人たちばかりなのですが、皆さん驚くほど真面目に筋トレやスタジオレッスンに取り組んでいるのです。

もちろん、仲間との友好を深めている人もいれば、井戸端会議を楽しんでいるグループも見受けられますが、共通しているのはいずれの人たちも顔が生き生きとして明るいことです。

こうした光景を見ていると今や我々高齢者にとってジムへ通うのは生きがいのひとつになっていることが良く分かりますね！